மெலடோனின் செயல்திறன் மற்றும் நன்மைகள்

மெலடோனின், பினியல் சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கையான ஹார்மோன், உடலின் உயிரியல் கடிகாரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு ஈர்க்கக்கூடிய ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியின் ஆழத்துடன், மக்கள் அதிக திறனைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள்மெலடோனின்மனித ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில்.

    முதலில், விண்ணப்பம்மெலடோனின்அழகு துறையில் அதிக கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. இது உடலின் நாளமில்லாச் சுரப்பியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, தோல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பழுதுபார்க்கிறது, பல்வேறு நிறமிகளை நீக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை நியாயமான மற்றும் ஈரப்பதத்துடன் மீட்டெடுக்கிறது. அழகைத் தேடுபவர்களுக்கு,மெலடோனின்சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு இயற்கை அழகுப் பொருள்.

    இரண்டாவதாக,மெலடோனின்தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தூக்கமின்மை உள்ளவர்களுக்கு,மெலடோனின்கூடுதல் உணவுகள் அவர்களுக்கு விரைவாக ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் விழவும் மற்றும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். நீண்ட கால தூக்கமின்மை ஒரு நபரின் மன நிலை மற்றும் வேலை திறனை பாதிக்கிறது, ஆனால் தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே,மெலடோனின்தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் மனித ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

    கூடுதலாக,மெலடோனின்வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. மூளையில் உள்ள மிக முக்கியமான உயர் செயல்திறன் எண்டோஜெனஸ் ஆக்ஸிஜனேற்றியாக,மெலடோனின்மூளையில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வயதான விகிதத்தை குறைக்கிறது மற்றும் பாலியல் உறுப்புகளின் சிதைவை தாமதப்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, பதற்றம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை எதிர்க்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மனித உடலை எதிர்க்க உதவுகிறது.பல்வேறு நோய்களின் படையெடுப்பு.

    உடலியல் அடிப்படையில், பங்குமெலடோனின்புறக்கணிக்க முடியாது. இது கோனாட்ஸ், தைராய்டு மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் போன்ற சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், வளர்ச்சி ஹார்மோன் மற்றும் புரோலேக்டின் போன்ற ஹார்மோன்களின் சுரப்பை பாதிக்கிறது. இந்த பரந்த அளவிலான உடலியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறதுமெலடோனின்உடலில் உள்ள நாளமில்லா ஹோமியோஸ்டாசிஸை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

    முடிவில்,மெலடோனின், ஒரு இயற்கை ஹார்மோன், மனித ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டும்மெலடோனின்கூடுதல் மற்றும் ஒழுங்குமுறை அதன் செயல்திறன் மற்றும் நன்மைகளுக்கு முழு நாடகம் கொடுக்க. Aosen புதிய பொருள் ஒரு தொழில்முறை மற்றும் நம்பகமான சப்ளையர்மெலடோனின். உங்களுக்கு எங்கள் விருப்பம் இருந்தால்மெலடோனின், எங்களை சுதந்திரமாக தொடர்பு கொள்ளவும். மாதிரி கிடைக்கிறது.